Saturday, January 18, 2020

هنوز هم فکر می‌ کنید افراد موفق، باهوش‌ ترین‌ اند؟

هنوز هم آدم‌ها را بر اساس هوششان می‌سنجید؟
هنوز هم فکر می‌کنید افراد خیلی موفق، هوش ذاتی خیلی خوبی داشته‌اند؟
پس به صحبت آلفرد بینه (کسی که ضریب هوشی یا همان آی کیو را اختراع کرد) گوش کنید:
«برخی از فیلسوف‌ها میگویند هوش هر فرد، چیز ثابتی است. باید به این بدبینی وحشیانه، اعتراض کرد!»

حتی خود کسی آی کیو را اختراع کرده، چنین جمله حماسی و اعتراضی‌ای دارد!
هرچند هنوز هم کسی منکر تأثیرگذاری کم یا زیاد ژنتیک، آی کیو و یا بهره هوشی در میزان موفقیت یا آینده‌ی یک فرد نیست، اما بهره هوشی دیگر از لیست عوامل اصلی موفقیت، خط خورده است.
قبلاً تنها و تنها به بهره هوشی یا آی کیو نگاه می‌کردند و فکر می‌کردند هرچه یک فرد هوش بیشتری داشته باشد، در آینده موفق‌تر است.
تا اینکه آقای گاردنر، نظریه هوش‌های چندگانه ارائه داد.
آقای گاردنر می‌گفت هرکدام از ما انسان‌ها، در یک یا چند هوش، قوی‌تریم. او این نکته را هم اضافه کرده بود که هرکدام از این هوش‌ها (مثل هوش کلامی، هوش منطقی و غیره) را می‌توانیم پرورش دهیم، با تمرین قوی‌ترش کنیم و با مطابق میلمان تغییرشان دهیم؛ اما تنها بهره هوشی نمی‌تواند تعیین‌کننده باشد.


به زبان ساده‌تر، اگر فرض کنیم شما با یک «آی‌کیوی بسیار بالا» بتوانید صاحب یک کرسی در بهترین دانشگاه جهان شوید، اگر سایر مهارت‌های ضروری را بلد نباشید، هرگز نمی‌توانید این جایگاه مهم را حفظ کنید.
همین الان هم اگر کمی در حافظه‌تان جستجو کنید، کسانی را پیدا خواهید کرد که مثلاً پول و ارث زیادی بهشان رسیده اما نتوانسته‌اند با آن کاری کنند یا آن را چند برابر کنند! چون مهارت‌های لازم و ضروری را بلد نبوده‌اند!
بیشترین احتمال موفقیت هنگامی وجود خواهد داشت که شما هم دارای هوش خوبی باشید و هم بتوانید مهارت‌هایی را در خود پرورش دهید که در زندگی‌تان هر روز جریان دارند و کاربردی هستند.
بنابراین اگر هوش را کنار بگذاریم باید به دنبال عوامل دیگری برای موفقیت بگردیم. عواملی که بتوانیم پرورششان دهیم و مثل ماهیچه‌هایی که با ورزش قوی و قدرتمند می‌شوند، بتوانیم با تمرین و تکرار و زحمت، رشدشان دهیم.
شاید بد نباشد به سراغ مهارت‌های نرم برویم.


مهارت‌های نرم، مهارت‌هایی هستند که در مدارس ایران، از ابتدایی تا فارغ‌التحصیلی، یا خیلی ناقص و بد به آن‌ها پرداخته شده و یا کلاً چیز مهمی به حساب نیامده و بی خیالش شده‌اند.
شما یادتان می آید در مدارس به شما مهارت های زندگی درس داده باشند؟ یادتان هست کسی برای بالا بردن اعتماد به نفس شما تلاش کرده باشد؟ به خاطر دارید حتی یکبار در مورد مهارت های مهمی مثل تصمیم گیری یا حل مسئله با شما صحبت کرده باشند؟
هدف گذاری را چه کسی به شما یاد داده است؟ در مورد هوش هیجانی و اهمیت زیادش چه کسی به شما آموزش داده است؟
مهارت‌های نرم، مهارت‌های ذهنی هستند که ارزیابی کمیت و عدد آن‌ها دشوارتر از مهارت‌های سخت (مثل مدرک تحصیلی، زبان خارجی و غیره) است. به مهارت‌های نرم «مهارت‌های انسانی» و یا «مهارت‌های بین فردی» هم می‌گویند.
اگر به زندگی افراد موفق نگاه کنیم، می‌بینیم آن‌ها چقدر برای یادگیری برخی مهارت‌ها که شاید از دید ما بی‌فایده می‌آید، تلاش کرده‌اند و برایش زحمت کشیده‌اند.
آن‌ها مهارت‌های ارتباطی قوی دارند، می‌دانند با هرکسی چطور باید حرف بزنند.  به این فکر کنید که آدم‌های کاریزماتیک و موفق، چقدر خوب با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند، چقدر خوب صحبت می‌کنند، دیگران را چطور جذب می‌کنند، چطور در مذاکرات و معاملات برنده می‌شود، چگونه فرصت‌ها را می‌بینند و چطور آینده را به درستی پیش‌بینی می‌کنند.
آن‌ها حل مسئله را بلدند، مهارت تصمیم‌گیری را یاد گرفته‌اند، روی آموزش فن بیان خودشان کار کرده‌اند و برای یادگیری چنین مهارت‌هایی بارها و بارها تمرین کرده‌اند و طعم شکست را زیاد چشیده‌اند.
یادمان باشد، بهترین سرمایه‌گذاری دنیا، نه در بانک و مسکن و غیره، که سرمایه‌گذاری روی خودمان است.
وقتی خودمان حسابی رشد کنیم، آنگاه افکار تازه و جدید به سراغمان می‌آید و فرصت‌های جدید جلوی راهمان پیدا می‌شود.

کاردستی برای کودکان یک ابزار مهم پرورش خلاقیت می باشد

کاردستی برای کودکان می تواند به عنوان یک ابزار مهم در رشد و پرورش و خلاقیت آنان عمل کند. می توان به جرات گفت که : ساخت کاردستی برای کودکان کمتر از حل و پاسخگویی به سوالات درسی تاثیرگذار نیست. ساخت کاردستی برای کودکان به تمرکز فکری و رشد و شکوفایی خلاقیت انان کمک می کند. ابرکودک در این مقاله به بررسی نقش فعالیت و ساخت کاردستی بر روی هوش کودکان و همچنین شکوفایی و پرورش فکری انان می پردازد. این مقاله می تواند برای والدین و مدرسین و مربیان مهد بسیار مفید و مثمر ثمر واق شود . با نویسندگان ابرکودک تا انتهای مطلب همراه باشید بدون شک با نکات جالبی روبرو خواهید شد.

کاردستی برای کودکان یک ابزار مهم پرورش خلاقیت می باشد

کاردستی برای کودکان

در طول یک روز مدرسه فرصت های زیادی برای دانش آموزان و به خصوص کودکان زیر ۱۲ سال وجود دارد تا بتوانند از مهارت های اجرایی استفاده کنند. انها علاوه بر فعالیت های درسی و آموزشهای رفتاری نیاز دارند یادبگیرند که چگونه خلاقیت را در ذهنشان جرقه بزنند و روشن کنند و درادامه چطور بتوانند این خلاقیت را حفظ و رشد و پرورش دهند. در رشد و پرورش خلاقیت و همینطور جرقه خلاقیت در ذهن کودکان مدرسین و مربیان و والدین نقش بسزایی خواهند داشت. نقشی که آنان می توانند ایفا کنند به این صورت است که شرایط و امکانات را برایشان مهیا کنند به گونه ای که درو و بر آنان نشان از یک محیط پویا و خلاق باشد. یکی از این راهکارها جهت پرورش خلاقیت های فکری و ذهنی برای آنان فراهم نمودن وسایل موردنیاز جهت ساخت کاردستی برای کودکان خواهد بود.

کاردستی برای کودکان یک ابزار مهم پرورش خلاقیت می باشد



الف ) فواید انجام کاردستی برای کودکان در رشد خلاقیت آنان

اکثر والدین دوست دارند فرزندان خلاق و خوش فکری پرورش دهند. پرورش خلاقیت در کودکان در دنیای امروزی نقش مهمی در ساخت آینده آن ها خواهد داشت، انسان های خلاق راه حل های جدید برای مشکل شان پیدا می کنند به همین دلیل شادترند و در زندگی موفق ترند.

چطور خلاقیت را پرورش دهیم؟

خلاقیت مثل هوش انواع مختلف دارد و هر یک از روش های پرورش خلاقیت در کودکان به تقویت یک یا چند بخش از خلاقیت کمک می کند. به عبارتی روش های خلاقیت و پرورش آن به گونه ای به هم مرتبط می باشند. همانگونه که به شما در قسمت بالاتر گفتیم یکی از روش های پرورش خلاقیت در کودکان، ساخت کاردستی است. برای ایجاد کاردستی برای کودکان ایده هایی بسیار ساده و ارزان و زیبا برایتان آماده کردیم.

ساخت چند مدل زیبا از کاردستی برای کودکان با وسایل ساده و به کمک کاغذهای رنگی:

جدول چند نمونه جذاب و درعین حال ساده از کاردستی هایی با کاغذرنگی

کاردستی برای کودکان

https://abarkoodak.irآموزش انواع سادهساخت کاردستی برای کودکاناز سایت ابرکودک
4ساخت کاردستی برای کودکان - خرچنگ کاغذیکاغذ رنگی قرمز و آبی
قیچی
چسب
ماژیک
چشم های آماده (میتوانید خودتان آنها را بکشید)
ساخت این کاردستی برای آشنایی کودکان با مفهوم هندسی دایره و یادگیری آن میتواند مفید باشد. ساخت آن بسیار ساده است و برای کودکان پیش دبستانی و کوچکتر هم قابل اجراست.

چهار دایره کوچک و یک دایره بزرگتر روی کاغذ رنگی قرمز کشیده و ببرید.
همه ی دایره ها را از وسط تا میزنیم
روی کاغذ میچسبانیم
سپس با ماژیک بقیه جزئیات را میکشیم.
سپس چشم ها را میچسبانیم
کاردستی ما آماده است.
#کاردستیوسایل مورد نیازآموزش توضیحات و روش درست کردن کاردستی
1ساخت کاردستی برای کودکان - مار متحرک با چوب بستنیچوب بستنی
رنگ
دگمه های قابلمه ای (درصورت نبود دگمه میتوانید از چسب استفاده کنید.)
ماژِیک رنگی
مقوا یا کاغذ رنگی قرمز
چشم آماده (در صورت نبود میتوانید خودتان چشم ها را کشیده و ببرید)
قیچی
چسب
ابتدا برای درست کردن سر مار سه عدد از چوب بستنی ها را به اندازه بریده و به هم میچسبانیم.

باقی چوب بستنی ها را رنگ آمیزی کرده و سپس با ماژیک رنگی طرح دلخواه را روی آنها بکشید.

یک مقوای قرمز را به شکل تصویر بریده و نیش و چشم های مار را روی صورتش میچسبانیم و دماغش را با ماژیک نقاشی میکنیم.

روی دو سر هرکدام از چوب بستنی ها و سر مار، دگمه ی قابلمه ای (به صورت نر و مادگی) میچسبانیم تا همه ی چوب بستنی ها بتوانند به هم متصل شوند.

حالا چوب بستنی ها را در رنگ ها و طرح های دلخواه به هم متصل کنید و در آخر سر را چسبانده و مار ما آماده است.
2ساخت کاردستی برای کودکان - دوربین با رول دستمال کاغذیرول دستمال کاغذی
چسب نواری (ترجیحا چسب های رنگی و تزئینی)
کاموا یا روبان های رنگی
ماژیک
وسایل تزئینی دلخواه
ساخت کاردستی هایی که حس کنجکاوی و کشف و شهود را در کودک تقویت میکنند، میتوانند بسیار مفید و جالب باشند.
این دوربین هم از دسته کاردستی هایی است که تا مدت ها کودکان را سرگرم خواهد کرد.
میتوانید بعد از ساخت این دوربین با کودکان به طبیعت بروید و اطراف را کشف کنید.
حتی میتوانید با همدیگر یک نقشه ی پیدا کردن خرس بکشید و به کمک دوربین خرس را پیدا کنید.

رول های دستمال کاغذی را در اختیار کودک قرار میدهیم تا آنها را به صورت دلخواه تزئین کنند.

دو رول دستمال کاغذی را با چسب به هم میچسبانیم.

حالا دو طرف دوربین را سوراخ کرده یا با چسب کاموا را بچسبانید تا بند دوربین هم آماده شود. دوربین شما آماده است.
3ساخت کاردستی برای کودکان - قورباغه با کاغذکاغذ رنگی سبز
قیچی
چسب
ماژیک
یک روش مفید برای تثبیت و ته نشین شدن آموخته های کودکان ساخت یک وسیله یا کاردستی مرتبط با آن آموخته هاست.
علاوه بر این ساخت کاردستی های کاغذی به تقویت عضلات فاین (عضلات کوچک) و افزایش دقت و تمرکز و مهارت های مربوط به هماهنگی دست و چشم بسیار کمک خواهد کرد.
در این قسمت ما ساخت قورباغه با کاغذ را با هم یاد خواهیم گرفت.

طرح را روی کاغذ رنگی کشیده و ببرید.
پاها را بچسبانید
سپس چشم ها را تکمیل کنید
سپس پاها را بریده و تا میزنیم
قورباغه ی ما آماده است.
ساخت کاردستی برای کودکان
آموزش انواع ساده کاردستی برای کودکان
وسایل مورد نیاز ساخت کاردستی برای کودکان


کاردستی برای کودکان یک ابزار مهم پرورش خلاقیت می باشد


ب ) تاثیر کاردستی بر ذهن کودک

کارهای دست‌ساز سه بعدی که کودکان با تفکر خود خلق می‌کنند و دارای حجم می‌باشد (طول ، عرض ، ارتفاع ) کاردستی نامیده می‌شود . لازم به ذکر است تنها کار برش کاغذ کاردستی محسوب نمی‌شود . لازم است به حجم یا ارتفاع آن از سطح حتی اگر چند میلی‌متر باشد ، توجه شود .
باید در انجام کاردستی کلیه‌ی حواس کودک تحریک و به کار گرفته شود، بخصوص حواس (لامسه ، بینائی و شنوائی ) .
برای مثال:
اگر ماده‌ای که برای ساخت کاردستی انتخاب می‌شود کاغذ است.
ابتدا لازمست کودک آن را لمس کند ، به رنگ و شکل آن توجه کند.
حتی می‌تواند کاغذ را به حرکت درآورد و به صدای آن گوش دهد.
استفاده‌ ی درست از ابزار باعث ایجاد دقت و تمرکز و هماهنگی بین اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کودکان ابتدا باید ابزار کار را بشناسد.
طریقه‌ی استفاده‌ی درست از وسایل مورد نیاز مانند قیچی‌، چسب را یاد بگیرد.

۱- توانایی‌های کودکان ۵ تا ۶ ساله در ساخت کاردستی

کودکان توانایی زیادی در ایجاد کاردستی دارند. کودکان ۵تا ۶سال می‌توانند با دقت بر روی کارهای خود متمرکز شوند ، به استفاده از ابزار و وسایل مختلف علاقه‌مند است و با استفاده از روش‌های جدید می‌توانند کاردستی‌های بیشتری بسازند . کودکان ۵ تا ۶ ساله می توانند کاردستی های فراوانی ایجاد کنند خصوصا با کغذهای رنگی. کودکان به ساختن وسایل حجم‌دار علاقه نشان می‌دهند . آنها می‌توانند بیش‌تر اشکال را نقاشی کنند ، کار برش را انجام دهند، گره بزنند، کارهای تاکردنی انجام بدهند ، از عهده‌ی کارهای دوخت نیز بر می‌آیند.

کاردستی برای کودکان یک ابزار مهم پرورش خلاقیت می باشد


۲- ساخت کاردستی برای کودکان و تحریک و تقویت حواس و ایجاد هماهنگی بین اندام‌های مختلف بدن کودکان

باید در انجام کاردستی برای کودکان کلیه‌ی حواس کودک تحریک و به کار گرفته شود، بخصوص حواس (لامسه ، بینائی و شنوائی ) . برای مثال اگر ماده‌ای که برای ساخت کاردستی انتخاب می‌شود کاغذ است. ابتدا لازمست کودک آن را لمس کند ، به رنگ و شکل آن توجه کند، حتی می‌تواند کاغذ را به حرکت درآورد و به صدای آن گوش دهد. استفاده‌ ی درست از ابزار باعث ایجاد دقت و تمرکز و هماهنگی بین اندام‌های مختلف بدن می‌شود. کودکان ابتدا باید ابزار کار را بشناسد و طریقه‌ی استفاده‌ی درست از وسایل مورد نیاز مانند قیچی‌، چسب را یاد بگیرد تا ماهیچه‌های انگشتان آن‌ها به کار افتاده و تقویت شود .

۳- ساخت کاردستی برای کودکان و برانگیختن احساسات و افکار

یکی از ویژگی‌های کاردستی این است که شور و شوق فعالیت را در کودک به وجود آورد . هر چه قدر محیط ، شرایط و موضوع فعالیت و شیوه‌ی اجرای آن تازگی و تنوع داشته باشد، کودکان به انجام آن بیش‌تر علاقه نشان می‌دهند و این امر باعث احساس رضایت و خشنودی در آنان می‌شود و با این احساس اقدام به ساخت کاردستی می‌نمایند.

Tuesday, January 14, 2020

معرفی بهترین سایت رپورتاژ آگهی رایگان


رپورتاژ آگهی رایگان خدماتی است از سمت وب سایت های قدرتمند که به وب سایت هایی قصد رونق کسب و کار خود را دارند، ارائه می دهند. وب سایت هایی که رنک بالایی در صفحه نتایج جستجوی گوگل دارند شرایطی را برای سایت های دیگر قرار می دهند تا آن ها نیز با قرار دادن رپورتاژ آگهی خود در وب سایت، باعث بهبود ترافیک وب سایت شما شود.
افزایش بازدید کنندگان وب سایت آن، از معدود خدماتی است که یک رپورتاژ آگهی رایگان می تواند به وب سایت و کسب و کار شما ارائه دهد. البته که همین دو مورد توانسته وب سایت های زیادی را مانند بست فارسی به جایگاه های بالایی در نتایج گوگل و هدفشان برساند.

رپورتاژ آگهی رایگان چیست و چه کاربردی دارد؟

در رپورتاژ آگهی که به صورت رایگان وجود دارد برخی از وب سایت ها مانند bestfarsi خدمات تبلیغاتی فوق العاده ای را برای بازه زمانی خاص و یا برای برخی وب سایت هایی که ویژگی های خاصی دارند، قرار می دهد. رپورتاژ آگهی رایگان ماهیت کلی رپورتاژ آگهی را دارد. ولی در برخی موارد با هم تفاوت هایی دارند.
وب سایت بست فارسی که توسط وحید قمصری ایجاد شده است، بهترین ها را در دنیای اینترنت به شما معرفی کرده و یکی از خدماتی که می تواند به کسب و کار های مختلف ارائه دهد، رپورتاژ آگهی رایگان است. رپورتاژ آگهی در چارچوب تبلیغات اینترنتی و سئو وب سایت به عنوان یک گزارش یا مصاحبه برای معرفی کسب و کار یا وب سایت در سایت هایی مانند بست فارسی مطرح شده است و بصورت یک حبر تبلیغاتی مورد انتشار قرار می دهد.
رپورتاژ آگهی معمولا در قالب هایی همچون متن و عکس می تواند خدمات شما را به بازدید کنندگان مختلف نمایش دهد. هر رپورتاژ در هر قالب، باید بر اساس قوانین و چارچوب هایی باشد که توسط وب سایت ارائه دهنده خدمات رپورتاژ مانند bestfarsi وحید قمصری، تعیین می کند.

سئو چیست و چه تاثیری بر رپورتاژ آگهی رایگان می گذارد؟

سئو می تواند شما را به رتبه های بالایی در نتایج گوگل و هدف شما یعنی پیشرفت در دنیا اینترنت و توسعه کسب و کار شما برساند. حال امروزه یکی از راهکارهایی که می تواند بر سئو وب سایت و رتبه شما در صفحه نتایج جستجو کمک کند، رپورتاژ آگهی رایگان است. این آیتم می تواند روند رو به رشدی برای سئو و بهینه سازی وب سایت شما انجام دهد.
بر اساس جدیدترین خبرهای گوگل دریافت لینک از مطالب مرتبط در سایت های پربازدید با اتوریتی بالا، تاثیرگذاری منحصر به فردی در ارتقاء رتبه سایت شما در گوگل می گذارد . در محتوای رپورتاژ معمولا بین سه تا پنج کلمه کلیدی به وب سایت شما لینک داده می شود که این می تواند بازدید بالایی را برای شما به ارمغان بیاورد.
همچنین این تنها روش تبلیغاتی است که هیچ وقت قدیمی نشده و با بروز رسانی آن می توانید افزایش بازدید سایت خود را روز به روز بیشتر کنید.
وب سایت bestfarsi وحید قمصری در خدمات رپورتاژ آگهی به صورت رایگان خدمات ویژه ای را به قالب خاص خود به شما ارائه می دهد. در ادامه با نوعی از این رپورتاژ آشنا می شویم.

نوع عملکرد وب سایت بست فارسی در رپورتاژ آگهی رایگان

وب سایت وحید قمصری با تیم متخصص خود در زمینه تولید محتوا و تحلیل و بررسی وب سایت ها در دنیا اینترنت، بهترین ها را به کاربران اینترنتی معرفی خواهند کرد. بهترین ویژگی گروه bestfarsi نقد وب سایت ها در حوزه های مختلف است.
شما با مراجعه به وب سایت بست فارسی می توانید بهترین انتخاب ها را در حوزه هایی مانند فروش بلیط، سایت خبری، دانلود فیلم و ... داشته باشید. این وب سایت بهترین ها به عنوان top 10 مانند مثال زیر به کاربران نشان می دهد:
·       10 تا از بهترین سایت های دانلود فیلم
·       10 تا از بهترین سایت های دانلود موزیک و

نکات طلایی رپورتاژ آگهی رایگان بست فارسی

وب سایت bestfarsi  وحید قمصری در زمینه رپورتاژ آگهی فعالیت گسترده ای داشته و سعی دارد تا بازدید گسترده وب سایت خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. شما با قرار دادن رپورتاژ خود در این سایت اگر توسط تیم متخصص آقای قمصری مورد تایید قرار بگیرید می توانید به عنوان بهترین ها در وب سایت های ایرانی معرفی شوید. یکی از ویژگی های خاص رپورتاژ آگهی رایگان وحید قمصری قرار گرفتن کنار معرفی بهترین وب سایت های ایرانی است که این جریان می تواند بازدید بالایی را برای شما ایجاد کند.



Tuesday, July 9, 2019

موزائيك فول بادي سالار

نسل جديد موزائيك كه به صورت تك لايه توليد مي گرددو به نوعي موزائيك فوق فشرده نيز نام دارد با استفاده از تكنولوژي برتون ايتاليا وطي فرايند Vibro Compaction Under Vacuum   حباب گيري مي گردد.در اين نوع توليد كليه حباب هاي لايه مياني با استفاده از سيستم خلأ  تخليه مي گرددو باعث مي شود فشردگي موزائيكها به حدي بالا برود كه باسنگ گرانيت مقايسه شود.
موزائيك هاي فول بادي سالار پس از قالب گيري به مدت 24 ساعت در 80 درجه سانتيگراد قرار مي گيرد كه اين امر باعث مي گرددكيورينگ سيمان به طور كامل صورت پذيرفته و مقاومت موزائيكهارا به حد نهايي خود برساند.
موزائيكهاي فول بادي سالار پس از اتاق بخار 19 مرحله ساب زده مي شود كه اين مهم در خاورميانه بي نظير است.

Tuesday, June 25, 2019

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

اعتماد به نفس اولین بار با نشان دادن استعدادهای ذاتی بروز میکند به نحوی که کودک و نوجوان با خوش صحبتی، هوش بالا، استعداد در ریاضیات و علوم، استعداد های ورزشی، استعداد در موسیقی، شیطنت های شیرین، و با مهربانی و جلب محبت دیگران تایید و تحسین آنان را برانگیخته و احساس قدرت و محبوبیت می کند که این احساس قدرت و محبوبیت به کودک حس اعتماد کردن به خود، به گفتار خود و رفتار خود می دهد.
نوعی دیگر از اعتماد به نفس وجود دارد که کودکان و نوجوانان در اثر توانایی در آزار اطرافیان، تخریب، و دزدی اموال در خود احساس می کنند. این کودکان و نوجوان بدلیل توانایی ای که در خود می بینند اما در دیگر کودکان و نوجوانان مشاهده نمیکنند، به قدرت و موقعیتی منحصر بفرد دست پیدا می کنند که به آنان حس اعتماد به نفس (اعتماد به خود) می دهد.
۲.تعریف عزت نفس
واژه عزت نفس از دو کلمه عزت یعنی بزرگی و نفس به معنی خود فرد تشکیل شده و بیانگر میزان رشد شعوری و رفتاری فرد در رفتار و گفتار و افکار خود و در اجتماع پیرامون اوست. عزت نفس حسی است که در طول زمان و پس از بدست آوردن تجربیاتی مفید و بلوغ دهنده بوجود آمده و همواره و در همه جا با فرد همراه و نمایان است.
به همین دلیل کودکان و نوجوانان و همینطور جوانان (در سنین آغازین دوران جوانی خود) نمیتوانند دارای عزت نفس بوده چرا که ثبات رفتاری در شرایط متفاوت از آنان دیده نشده و انتظار نیز نمی رود. این یعنی که شروع و پیدایش عزت نفس را به شرط آموزش صحیح رفتاری و افکاری باید در سنین نزدیک به سی سالگی و بعد از آن در فرد متوقع بود.
فرآیند عزت نفس هیچگاه به صرف زیستن و تجربه کردن شروع نشده و بدون الگویی آموزش دهنده و با ثبات قابل ایجاد نیست. بلکه داشتن عزت نفس (بزرگی پایدار وجودی فرد) نیازمند دنباله روی و آموزش از افرادی است که رفتاری بزرگ منشانه و پایدار در تمامی شرایط و موقعیت ها داشته و به قدری بالغ وآگاه به رفتار خود شده اند که قادرند آن را به متقاضیان بلوغ و بزرگ منشی نیز آموزش دهند.
متاسفانه عزت نفس بر خلاف اعتماد به نفس مبحثی پیچیده و با ظرافت های بسیار است که یادگیری آن را به صرف استفاده از هوش و استعداد غیر ممکن میسازد. به همین دلیل افرادی که بصورتی خود آموخته به پرورش عزت نفس خود مبادرت میکنند دچار افراط و تفریط های بینشی فراوان شده و مرز بین انسان بودن و سوپرمن بودن را تفکیک و تمیز نمی دهند.
با این وصف، تعریف این افراد از عزت نفس یعنی خود دوست داشتن در حالیکه عزت نفس در واقعیت کلامی خود یعنی به درجه ای از آگاهی و شعور پرورش یافته رسیدن که افراط و تفریط ها با مرزهایی معتدل و پایدار جایگزین شده و فرد بدون نیاز به اغراق و یا خساست در احساس، رفتار و افکار بتواند تصمیم گرفته و با اطرافیان خود به تعاملی صحیح و بدون سوء استفاده از هیچ یک از طرفین بنشیند.

فقدان و افزایش اعتماد به نفس

  •   فقدان و یا کم بودن اعتماد به نفس

نبود اعتماد به نفس و یا کمبود آن همانطور که پیشتر اشاره شد عاملی محیطی و ژنتیک دارد. هر زمان که محیط خانوادگی، تحصیلی (مدرسه و دانشگاه)، ورزشی، و یا حرفه ای فرد محیطی خصمانه و منتقد باشد فرد در آن محیط به کمبود اعتماد به نفس دچار خواهد شد در حالیکه در محیطی دیگر میتواند اعتماد به نفس بالایی داشته باشد.
ناتوانی خود فرد در ابراز و استفاده از استعدادها و مهارتهای فردی نیز که عمدتا عاملی ژنتیک داشته و برگرفته از اختلالات رشدی و شخصیتی است از دیگر عوامل فقدان و یا کمبود اعتماد به نفس می باشد. دراین حالت، شاخص و علامت اختلالات شخصیتی و رشدی فرد، ناتوانی و ضعف وی در ایجاد ارتباط با اطرافیان سالم خود در محیط خانواده، مدرسه و دانشگاه، و سرکار و حرفه اوست.
از دیگر عوامل فقدان و یا کمبود اعتماد به نفس علاوه بر محیطی خصمانه و منتقد و ناتوانی در استفاده از استعدادها، کمبود مهارتهای تخصصی و رفتاری است. افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند ممکن است مهارتهای سطحی و اندکی در تحصیل و حرفه و همینطور رفتار خود با دیگران داشته باشند که باعث شود تفاوتی آشکار ولی منفی و ضعیف بین آنها و همکلاسی ها و همکاران آنان مشاهده شود. این ضعف تخصصی و رفتاری در هنگام ارتباط نمایان شده و معمولا باعث عقب گرد و پسرفت بیشتر آنان در تحصیل، کار و ارتباط حتی با خانواده و همسر می گردد.
  •   اعتماد به نفس کاذب

اعتماد به نفس کاذب یعنی نشان دادن قدرت و موقعیتی که برگرفته از مهارتها و استعدادهای مفید و واقعی فرد نیست. افرادی که اعتماد به نفسی کاذب دارند معمولا افراد باهوشی هستند که با مغلطه، سفسطه و خود بزرگ نمایی سعی در جلب اعتماد، تایید، و تحسین دیگران دارند. این افراد ناتوانی و بی عرضگی های خود در ارتباط موثر و پایدار با خانواده و همسر، کار و تحصیل را پشت مقصر دانستن دیگران، بد شانسی، و بد رفتاری و حق نشناسی دیگران نسبت به خود قایم می کنند. در عوض بابت موفقیت هایی که دیگران مسبب واقعی آن موفقیت ها هستند به خود اعتبار و ارزش داده و بدین وسیله تأیید و تحسین دیگران را جلب می کنند.
افرادی که اعتماد به نفس کاذب دارند عمدتا دچار انواع اختلالات شخصیتی، بیش فعالی، اختلالات رفتاری دوران کودکی مثل توره و سلوک می باشند. از خصوصیات بارز این افراد گرایش به کارهای بدون سختی و زحمت و یا با سختی و مرارت کم مانند: مشاغل سیاسی، تدریس غیر تخصصی، و مشاغل بدون عملکرد مستقیم است.
افراد با اعتماد به نفس کاذب اغلب افرادی بسیار دهن بین، کینه توز، بد دل و زیر-آب-زن بوده و از این طریق راه پیشرفت و تعالی شغلی و مالی خود را پیش می گیرند. خود آموختگی یکی دیگر از نشانه های بارز افراد با اعتماد به نفس کاذب بوده چرا که این افراد از آموزش به شدت گریزان بوده و تنها به هوش و ریزبینی خود در بدست آوردن مهارتها و یا تسخیر فکر و دل دیگران تکیه می کنند.
افزایش اعتماد به نفس به روشی صحیح و سالم نیازمند شناسایی استعداد های ذاتی و پرورش مهارتهای تخصصی و ارتباطی در فرد از طریق آموزش دیدن و پرورشی منسجم یافتن است. با توانایی در استفاده از استعدادهای ذاتی و مهارتهای تخصصی و ارتباطی بطور خودکار فرد در خود احساس قدرت و تسلط به محیط کرده و تحسین و  تایید دیگران را بر می انگیزد.
  •   درمان کمبود اعتماد به نفس

برای درمان کمبود اعتماد به نفس می بایست اول از نبود اختلالات شخصیتی و سلوکی اطمینان حاصل کرد که این مهم نیازمند مراجعه به روانشناسان بالینی و متخصصین شخصیت شناسی است. با وجود این اختلالات و درمان نکردن آنها، فرآیند پرورش اعتماد به نفسی سالم و پایدار امکان پذیر نبوده و فرد در چرخه ای معیوبی  از سعی و تلاش و ناکامی پرسه خواهد زد که می تواند منجر به اعتماد به نفس کاذب شود.
بنابراین با اطمینان از نبود اختلالات شخصیتی و سلوکی، گلوگاه های ناتوانی در شناسایی و ابراز استعدادهای ذاتی می بایست که مورد بررسی و تشخیصی حاذقانه قرار بگیرند. در نهایت پس از شناسایی این گلوگاه ها فرد میتواند با دریافت قدمها و پروتکل کاربردی آن گلوگاه ها اقدام به ایجاد و نگهداری اعتماد به نفسی سالم و پایدار در خود بنماید.

فقدان و افزایش عزت نفس

فقدان عزت نفس بدلیل کمی سن و نداشتن تجربه های صحیح و کافی امری کاملا طبیعی است. عزت نفس نیاز به داشتن زندگی ای فعال و عملی، پرورشی کاملا آگاهانه و منسجم، و گذشت زمان در این نوع زندگی و پرورش است. به همین دلایل تا زندگی فرد دارای تحرک و فعالیتی عملی و مثبت و تحت آموزشی صحیح نباشد پرورش عزت نفس وی بطوری عملی و نمایان اتفاق نمی افتد.
هستند افرادی که تظاهر به داشتن منشی بزرگوارانه و زیبا دارند. اما تفاوت رفتار آنان با اطرافیان نزدیک و با محیط بیرون گواه تظاهر و ریای آنها بوده و نشانگر نداشتن نفس و شخصیت به معنایی واقعی بزرگوار است. ظاهری موجّه داشتن اما خلق و خویی متغیر و بی ثبات هرگز برابر نفسی عزیز و محترم داشتن نیست.
خودخواهی و خود رأیی نیز وقتی منجر به آزار و بی حرمتی به دیگران و پایمال شدن حق آنان می گردد از مصادیق داشتن عزت نفس نیست. همواره میتوان به خوب بودن و بزرگ بودن تظاهر کردن اما داشتن خصوصیاتی منفی مثل تعصب و غرض، ناپایداری در حُسن خلق، دهن بینی، قهر و لج بازی، و حسادت و عداوت نشانگر ریاکاری و دورویی فرد است.
افرادی که تظاهر به داشتن عزت نفس میکنند کاذب بودن این خصوصیت خود را با تفاوت رفتار خود با اعضای دور و نزدیک خانواده و محیط بیرون نشان می دهند. همچنین ناپایداری خلق و منش آنان از دیگر علائم کاذب بودن بزرگ منشی و داشتن بینشی بزرگ، در برگیرنده و زیباست.
  • روش های افزایش عزت نفس



برای افزایش عزت نفس باید آموزش دید و این آموزش را از افرادی گرفت که صاحب تخصصهای متفاوت، مهارت های متفاوت، و منشی و رفتاری بزرگ و پایدار هستند. این افراد در هدف گذاری صحیح و چگونگی رسیدن به هدف نیز یاران و راهنمایان بسیار مجرب و آموخته ای هستند که موجب تعالی و پیشرفت متقاضی داشتن عزت نفس می گردند. به خاطر داشته باشیم که برای پرورش عزت نفس، زندگی فعال و کنجکاوی و میل به یاد گیری از شاخص های بسیار مهمی هستند که بدون آنها آموزش لازم بر بستری مفید و پربازده قرار نمی گیرد.

Thursday, May 23, 2019

دستگاه کباب ترکی دوسیخ اتوماتیک

دستگاه کباب ترکی مبله دوسیخ بهترین وسیله برای فست فود ها و دونر کبابی ها میباشد.دارای دو سیخ تمام استیل برای انواع دونر گوشت و مرغ میباشد.این دستگاه زیر مجموعه تجهیزات آشپزخانه صنعتی و تجهیزات فست فود میباشد.

قیمت دستگاه دونر کباب

قیمت دستگاه دونر کباب در تجهیزات آشپزخانه صنعتی آریا استیل بسیار مناسب و عالی میباشد.قیمت مناسب همراه با کیفیت بسیار عالی از ویژگیهای محصولات آریا استیل میباشند.این دستگاه دارای دو یا سه سیخ گردان اتوماتیک میباشد.
شعله های سرامیکی بسیار عالی دارای ارتفاع 60 سانتیمتر میباشند.
پخت ملایم و یکدست عالی توسط این شعله ها و قابلیت جابجایی از محاسن این شعله ها میباشد.
اسکلت دستگاه از قوطی های فولادی 40*40 تهیه شده است.دستگاه کباب ترکی مبله دوسیخ

دستگاه کباب ترکی رومیزی

دستگاه کباب ترکی ایستاده قابل تولید با حجم و سایزها و سیخ های مختلف و در دو مدل ایستاده و  و دستگاه رو میزی میباشد.
برای فست فودهای کوچکتر مدل رو میزی گزینه مناسب تری میباشد.مدل ایستاده سه سیخ اتوماتیک نیز برای فست فود های شلوغ تر مناسب میباشد.
دارای سه شعله اصلی و شش شعله برای قسمت تابشی.با تنظیم شعله های تابشی میتوان پخت یکسان در تمام سطح دونر بوجود آورد .
باعث جلوگیری از سوختن یا خام بودن کباب میشود.
مشخصات فنی
  • ابعاد دستگاه کباب ترکی مبله دوسیخ ایستاده 100*90 در ارتفاع 220 میباشد
  • رویه کار از استنلس استیل 43 خشدار تهیه و تولید شده است
  • دارای دو سیخ از جنس استیل نگیر بسیار مقاوم و عالی میباشند
  • دارای یک لگن برای قرار دادن انواع دونر گوشت و مرغ و مخلوط کردن آن با انواع گوجه فلفل دلمه برای تهیه ساندویچ و چرس دونر میباشد
  • ظرفیت هر سیخ برای جایگیری انواع دونر گوشت و مرغ 70 الی 100 کیلوگرم میباشد
  • دستگاه  دارای یک سال گارانتی و ده سال خدمات پس از فروش میباشد.
  • دستگاه کباب ترکی مبله دوسیخ زیر مجموعه تجهیزات فست فود و آشپزخانه صنعتی میباشند
  • شماره های تماس 09122898915_09120306906

Sunday, April 7, 2019

نکات مهم در طراحی ست اداری

طراحی ست اداری که در بخشهایی از سایت در مورد آن صحبت کرده بودیم ، صمن آنکه بسیار بسیار کاربردی و مورد استفاده می باشد و هر روزه در اکثر سازمانها، ارگانها و شرکت های کوچک و بزرگ استفاده زیادی از آنها میشود که شامل سربرگ ، پاکت های نامه ، کارت ویزیت و برگه های یادداشت و چندین مورد دیگر نیز میشود.
اما با اینکه این مجموعه کاغذی یا همان طراحی ست اداری خودمان بین شرکت ها ، افراد و سازمان ها رد و بدل میشود و به نوعی نماینده بصری سازمان ما میباشد کمترین توجه به آن میشود و اکثرا طراحی آن به عنوان اشانتیون چاپ در تیراژهای بالا محسوب میشود که کاریست بسیار اشتباه زیرا ست اداری باید با برند بوک سازمانی ما هماهنگ باشد و حتما از استانداردهای خاص خودش پیروی کند . برای شناخت بیشتر با این قوانین و استانداردها تعدادی از این موارد را به اختصار در زیر تقدیم حضورتان میکنیم که خواهشمندیم به تک تک آنها در پروسه طراحی دقت نمائید :


  • در طراحی کلیه اجزای ست اداری خود حتما از رنگ ثابت سازمانی خود استفاده کنید.
  • بهترین روش در انتخاب رنگ چاپی استفاده از رنگهای فلت و به عبارتی تک رنگ ساختگی است و حتما سعی کنید از گرادیانت های مختلف چهار رنگ بخصوص روی کاغذ تحریر پرهیز کنید و نهایتا در طراحی خود از 2 رنگ مکمل استفاده کنید
  • در طراحی سربرگ شرکت خود فضای مفید و قابل استفاده را تا حد امکان در بیشترین حالت ممکنه در نظر بگیرید و آبجکت های گرافیکی را چه در هدر و چه در فوتر بیشتر از 2 تا 3 سانتیمتر در نظر نگیرید.
  • چه در سربرگ و پاکت از فونتهای بالای 9 استفاده نکنید زیرا ظرافت کار از بین میرود.
  • حاشیه امن برش را در طراحی در نظر داشته باشید تا بعد از برش متن یا آدرس ها لب به لب نشود.
  • از بکار بردن متون رنگی شدیدا پرهیز کنید بهترین رنگ متن مشکی با درصدهای مختلف می باشد.
  • برای زیبا و حرفه ای تر شدن کار سربرگ ، برگه یادداشت ، پاکت نامه و… طراحی را به صورت پشت و رو انجام دهید به نحوی که هر دو روی کاغذ دارای طرح و رنگ باشد.

  • محل قرار گیری لوگوی فارسی و لاتین را رعایت نمایید و لوگو را بسیار بزرگ یا بسیار ریز در طرح استفاده نکنید.
  • از تکنیک فلت دیزاین در طراحی خود استفاده کنید که قبلا در موردش مطلبی نوشته بودیم.
  • نکته آخر اینکه حتما ست اداری خود را در نرم افزارهای وکتور بیس انجام دهید و به هیچ عنوان از عکس در طراحی خود استفاده نکنید که بسیار قدیمی و بازاری شده است. در یک کلام طراحی ساده ، خلوت با اجزای کم و در دو رنگ انجام دهید و برای بهترین کیفیت چاپی از خروجی pdf با چاپ اختصاصی استفاده کنید.